Sunnah Nabi Rasulullah SAW Sebelum Dan Sesudah Bangun Tidur

Sebagai pengikut Rosulullah SAW tentunya kita ingin menempuh jalan yang selamat dari dunia menuju akhirat, salah satu caranya adalah dengan mengikuti sunnah Rosulullah SAW.

Seperti akhlak dan budi pekerti yang baik, terhadap orang lain maupun terhadap diri sendiri, hal ini telah diajarkan oleh Rosulullah SAW. Sebagaimana misi Rasulullah SAW yang diutus Allah ke muka bumi ini adalah untuk menyempurnakan akhlak.

Insya’Allah

Itu berarti :

Baca Juga:

10 Lifestyle Anak Kuliahan Yang Perlu Kamu Hindari Agar Menjadi Mahasiswa Yang Berhasil

Padahal, aku diutus hanya untuk kesempurnaan akhlak. (HR. Al-Baihaqi).

Akhlak yang Rasulullah ajarkan kepada umatnya yaitu dari tidur hingga bangun tidur, semuanya memiliki etika yang sangat baik untuk diikuti.

Sunnah Rosulullah SAW Sebelum dan Saat Bangun Tidur

Rosulullah SAW adalah manusia yang paling mulia di sisi Allah SWT, beliau sangat menjaga akhlak yang baik sebelum dan sesudah tidur. Sebagai umatnya tentu ingin meneladani Beliau SAW dalam memperbaiki akhlaknya sebelum dan sesudah tidur.

Lalu apa saja sunnah Rosulullah SAW yang dilakukannya sebelum tidur dan juga setelah bangun tidur, simak ulasannya berikut ini.

Sunnah Rosulullah SAW Sebelum Tidur

Rasulullah SAW sering melakukan beberapa amalan sebelum tidur, dan tentunya hal ini bisa dijadikan amalan sunnah bagi kita umat islam.

Berikut beberapa amalan Rasulullah SAW sebelum tidur:

Bangun dari Wudhu

Tidur merupakan kematian kecil yang tentunya dialami oleh semua manusia, jika tubuh tertidur maka tubuh tidak mampu lagi melakukan aktivitas seperti bekerja dan sejenisnya. Karena saat tidur, nyawa manusia ada di tangan Allah SWT dan jika masih ingin hidup. Kemudian nyawa tersebut dikembalikan ke tubuh seseorang yang sedang tidur dan terbangun.

Namun jika Allah SWT tidak menghendaki manusia itu hidup lagi, maka kehidupan yang Allah sandang tidak akan kembali lagi dan kematian akan terjadi.

Oleh karena itu, sangat dianjurkan sebelum tidur, bagian tubuh seseorang harus disucikan terlebih dahulu dengan berwudhu.

Sebagaimana sabda Rasulullah SAW:

Itu berarti :

“Ketika hendak tidur maka berwudhulah seperti berwudhu ketika hendak shalat. Lalu tidurlah dengan tubuhmu miring ke kanan.”.

Bersihkan tubuh, tangan, dan mulut Anda

Sunnah selanjutnya sebelum tidur adalah membersihkan terlebih dahulu bagian tubuh seperti tangan, kaki, wajah, mulut dan sejenisnya. Karena dikhawatirkan jika tidur kotor akan terdapat kuman yang dapat menimbulkan penyakit.

Seperti dalam hadis riwayat Abu Dawud “Barangsiapa tidur dengan tangan kotor banyak minyak lalu jatuh sakit, maka biarlah dia hanya menyalahkan dirinya sendiri.”

Selanjutnya sunnah sebelum tidur yang disunnahkan oleh umat islam adalah mematikan lampu, menutup jendela dan pintu. Tentu saja ada kerugiannya tidur dengan lampu terang, khawatir ada yang melihat Anda dari luar dan ingin melakukan sesuatu yang tidak Anda inginkan.

Selain itu, jika Anda tidur dengan pintu dan jendela terbuka, Anda khawatir ada orang yang masuk tanpa sepengetahuan pemilik rumah.

Dan masih banyak ruginya jika tidur dengan lampu menyala dan pintu serta jendela terbuka. Tak hanya itu, disunnahkannya menutup benda saat tidur, yakni makanan dan minuman yang masih boleh dimakan.

Hal ini merujuk pada hadits riwayat Bukhori dan Muslim bahwa Rasulullah SAW bersabda:

( إِذَا كَانَ جُنْحُ اللَّيْلِ أَوْ أَمْسَيْتُمْ فَكُفُّوا صِبْيَا نَكُمْ atau سَاعَةٌ مِنْ اللَّيْلِ فَخَلُّوهُمْ ، وَابَ ، وَاذْكُرُوا اسْمَ اللَّهِ ، فَ إِنَّ الشَّيْطَانَ لَا يَفْتَحُ بَاب ًا مُغْلَقًا ، وَأَوْكُوا قِرَبَكُمْ و َاذْكُرُوا اسْمَ اللَّهِ ، وَ Insya Allah ضُوا Insya Allah

Itu berarti :

“Jika malam menjelang, atau kamu berada di sore hari, maka jagalah anak-anakmu (di rumah), karena pada saat itu setan sedang menyebar. Jika sudah lama sejak malam hari, maka tinggalkanlah mereka (jika mereka ingin keluar) .Tutuplah pintu dan berdzikir kepada Allah, karena sesungguhnya setan tidak dapat membuka pintu yang tertutup.Tutuplah juga tempat minuman dan makananmu dan berdzikir kepada Allah, walaupun kamu hanya meletakkan sesuatu di atasnya, matikan lampumu. (HR.Bukhari Muslim).

Berdoalah Sebelum Tidur

Amalan sunnah selanjutnya yang diajarkan Rosulullah SAW sebelum tidur adalah membaca doa, terkait bacaan doa seperti dibawah ini.

Insya’Allah

“Bismika allahumma ahyaa wa bismika amuutu.”

Itu berarti :

“Dengan menyebut nama Allah yang menghidupkan dan mematikan.”

Bersihkan Tempat Tidur Sebelum Berbaring

Hal berikutnya yang bisa dilakukan umat Islam sebelum tidur adalah membersihkan tempat tidurnya terlebih dahulu. Sapu atau kipasi dengan kain agar kotoran atau semut dan sejenisnya menjauhi tempat tidur.

Meski sepele, namun jangan dianggap remeh karena jika Rosulullah SAW menganjurkannya tentu banyak manfaatnya.

Cara menyapu tempat tidur diiringi dengan mengucapkan bismillahi Allahu Akbar, karena di sisi lain tempat tidur yang ditinggalkan ada sekelompok setan sedang tidur di atasnya. Maka dengan desir disertai ciuman, Insya Allah setan akan pergi.

Berbaringlah dengan tangan kanan di bawah pipi kanan

Setelah alas tidur dibersihkan, lanjutkan tidur dengan posisi tangan kanan sebagai bantal pipi kanan.

Rasulullah SAW bersabda:

Insya Allah, Insya Allah, Insya Allah

Itu berarti :

Berbaringlah di tulang rusuk kanan Anda. (HR Al-Bukhari dan Muslim)

Sunnah Rosulullah SAW Setelah Bangun Tidur

Setelah mengetahui amalan sunnah sebelum tidur, langkah selanjutnya adalah mengetahui amalan sunnah lainnya setelah bangun tidur. Amalan ini merupakan ungkapan rasa syukur kepada Allah SWT atas nikmat hidup yang telah diberikan.

Di bawah ini beberapa amalan sunnah setelah bangun tidur bagi umat islam:

Membaca Doa Bangun Tidur

Amalan sunnah setelah bangun tidur yang diajarkan Rosulullah SAW adalah membaca doa lalu menggosokkan tangan ke wajah.

Bacaan doanya seperti ini:

semoga Allah memberkati dia dan memberinya kedamaian dan keberkahan هِ النُّشُوْرُ

Alhamdulillahil ladzii ahyaanâ ba’da maa amaatanaa wa ilaihin nusyuur

Itu berarti :

Segala puji bagi Allah, Tuhan yang memberi kami kehidupan setelah Dia mematikan kami. Bagi-Nya kebangkitan hari kiamat.

Sikat Gigi/Siwak

Amalan selanjutnya yang bisa dilakukan umat muslim setelah bangun tidur adalah menggosok gigi atau siwak, membersihkan mulut dari aroma yang tidak sedap.

Pasalnya aromanya berasal dari sela-sela gigi yang ditumbuhi kotoran, sehingga kondisi gigi dan mulut menjadi segar.

Lakukan wudhu

Di awal sebelum tidur disunnahkan berwudhu, setelah bangun tidur juga disunnahkan untuk segera berwudhu, selain membuat badan segar. Tentu saja, Anda selalu bisa menjaga wudhu Anda.

Apalagi jika Anda bangun sebelum subuh, tentunya berwudhu wajib dilakukan karena Anda akan menunaikan sholat subuh.

Penutupan

Demikianlah ulasan Sunnah Nabi Rasulullah SAW sebelum dan saat bangun tidur yang penulis rangkum dalam artikel saniter.co.id. Semoga bermanfaat.